Le cœur bat pour chacun à un rythme propre : écouter battre son cœur, c’est avoir le courage de vivre sa vie. C’est suivre son propre mouvement, hors de tout jugement, et affirmer sa singularité. Dans le cœur, la vie bat et imprègne son rythme en nous. Le cœur est aussi le lieu de la blessure (car toute blessure est une blessure du cœur) : toucher la blessure permet de se reconnecter à son humanité et humilité, autant qu’à la saine agressivité et combativité, tout en lâchant la culpabilité. Ainsi notre tambour intérieur continue à insuffler l’exquise vitalité qui nous fait avancer et cheminer.
Le 10 février, de 10 à 17h, je propose une journée PickUp’Day pour se reconnecter à l’énergie vitale du cœur et au courage qui sommeille en nous. PickUp’Day est une journée intensive de coaching, proposée chaque mois sur un thème différent, pour se revitaliser ! De la théorie et de nombreux exercices pratiques – pour mobiliser corps, esprit, jeu et imagination –, des outils, du coaching en groupe et des moments de partage. De 10 à 17h / en petit groupe de 8 participants maximum / Paris 1er / à partir de 170 €, en fonction du revenu. Pour tout savoir sur le PickUp’Day, cliquer. Pour recevoir la grille de tarifs et vous inscrire le 10 février à l’atelier “Du cœur et du courage”, merci de m’écrire ici.